做猛男 先把睾丸激素水平提起来 - __ -

 

兄弟,你的身体已经开始了女性化的转变。赶紧把屁股从沙发上挪开去做些运动吧。如果你的“蛋蛋”不能制造出足够的雄性荷尔蒙,就不能满足足肌肉生长、在运动场上狂奔等多项要求。下面,让我们一起去了解怎样可以癫痫的症状及治疗方法使男人的睾丸激素水平提起来。

 

男人腰围与睾丸激素

 

传统观念认为,啤酒肚彰显着豪迈的男子气概。但是美国新英格兰州研究组织(NERI新乡哪家医院治疗癫痫病更有效)进行的一项针对1822名男性的研究表明,过大的腰围是睾丸激素水平偏低的最明显标志,甚至比年龄大小和健康水平等指标更能体现睾丸激素水平。

 

那么,如何提升睾丸激素水平?

 

沈阳哪里看癫痫好e="text-indent:2em">睡眠

 

睡足8小时。芝加哥大学的研究发现,每天睡5小时的男性,睾丸激素水平比每天睡8小时的男性低15%左右。

 

BPA

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双酚A,多出现于塑料制品和罐头食品中,这种化学物质会通过类似于雌激素的特性,导致睾丸激素水平的降低。请少吃罐头食品,并时刻关注塑料制品的使用年限。