安利维生素C 作用与功效有哪些

  维生素C又称抗坏血酸,它不仅可以提高人体应急能力和抵抗力,更可以预防心血管疾病延长集体寿命。日常饮食中摄入的VC并不能完全满足人体的需求,这时我们就需要通过保健品来摄取了。在众多的保 健品牌中安利纽崔莱有着很高的认知度,我们就来了解一下安利维生素C片的功效与作用吧!

  安利维小孩儿抽搐是什么病?生素C的介绍

  维生素C(Vitamin C ,Ascorbic Acid),又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为30河南老年羊癫疯治疗哪家医院好00mg维生素C。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。

  安利维生素C的作用及功能

  1、促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成扑米酮特发性震颤用量?癫痫药注意事项,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。

  2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

  3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。

  4、中卫癫痫病医院坚持按时服用维生素C,可使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。

  维生素C的食物来源

  含维生素c的食物有哪些呢?维生素C广泛存在于有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素C含量都不少。