黑枸杞和菊花泡水的功效

  菊花是有比较好的清热去火、滋阴生津、疏风散热、养肝明目等功效,而黑枸杞则是有补肾益精、明目、抗衰老等作用,将黑枸杞和菊花一起泡来喝,能耐起到比较好的养肝益肾、明目的功效,适用于用眼过度、眼睛干涩的人群。

  

 

  
羊癫疯要怎么治疗n style="font-size:16px;">黑枸杞和菊花的泡法

  用黑枸杞和菊花冲泡时,可以用黑枸杞15粒左右,2-3朵菊花,每次综合放3克就好了,用温水冲泡(注意忌用开水)。可冲泡2-3次,泡至黑枸杞无色。黑枸杞菊花茶什么时候喝好下午3-4点左右。下午3-4点的时陕西哪治癫痫病好候,眼睛是最为疲劳的,这时喝上一杯黑枸杞菊花茶,能够缓解眼睛疲劳、振奋精神。

  

 

  
喝黑枸杞菊花茶的注意事项治疗女性癫痫方法有哪些ong>

  1、黑枸杞菊花茶是不宜天天喝的,也不能大量喝,喝多了不仅对胃有伤害,还容易因为菊花的清热泻火功效,越喝越虚,一周喝3-4次即可。

  2、菊花性寒,脾胃虚弱的人是不宜和菊花茶的,容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症状。

  3、在喝完冲泡的水哪里的医院治疗癫痫病最好之后,建议可以将黑枸杞给嚼食,能更充分的吸收黑枸杞中的营养成分。

其他人还阅读了

1、黑枸杞的功效与作用

2、黑枸杞价格

2、黑枸杞多少钱一斤