护发药膳 –

发布时间:2010-06-26 17:28:01 浏览:2666 来源:老中医养生网
现代人面对空气污染、紫外线照射和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发,“吃辽宁治疗癫痫好医院,这家效果好得营养”比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会一有风吹草动就离开头皮。
想要省钱、又想要保住乌黑秀发,把营养基础打好,就对了。黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为沈阳市治癫痫首选哪家医院其含有头发生长健壮的重要成分,如卵磷脂、蛋白质、维他命 E、亚油酸等。经常服用,除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢。
黑芝麻磨粉
最简单的服用法。直接到超级市场选购不加糖的黑平顶山市老年羊羔疯治疗哪家医院好芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。但是别吃太多,以免争先恐后的跑出来,一直跑厕所,可真不好看。
百合芝麻炖猪心
西宁最权威癫痫医院麻烦,可是也有效。把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次,虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。

今日热文

频道热荐