香煎高丽菜�缘淖龇� 清炒高丽菜苗的做法 -

2016年02月06日09:53 编辑:传奇大厨

  清炒高丽菜苗的食材和调料:

  高丽菜苗300公克,蒜头2颗,红辣椒1支,蘑菇粉1大匙

济宁哪治疗癫痫靠谱,医院要这样选  做法:

  1.高丽菜苗对半切,以沸水煮至软化,捞起沥干备用。

  2.蒜头、辣椒切片备用。

  3.热锅,加少许油爆香作法2的蒜片、红辣椒片。

  4柳州癫痫病专科医院,哪家好.加入作法1的高丽菜苗拌炒均匀,加盐调味即可。

  香煎高丽菜�缘氖巢暮偷髁�:

  高丽菜叶4片,红萝卜20公克,竹笋20公克,四季豆4支,盐1/4小匙,细砂糖1/4小匙

 癫痫病医院排名前十 做法:

  1.高丽菜叶洗净,放入滚水中烫熟,捞出沥干水分备用。

  2.红萝卜、竹笋均洗净、去皮切丝;西洋芹洗净,撕除外皮粗纤维后切丝;四季豆洗净,撕除老筋后切长段;备用。

河南哪家治癫痫的医院好>  3.将作法1高丽菜叶两两摊开叠起,平均放入所有作法2所有食材,均匀的撒上盐和细砂糖,包�猿筛呃霾�浴�

  4.平底锅倒入适量油烧热,放入作法3高丽菜�砸孕』鸺逯镣獗砺猿式鸹粕�即可。