头部散热最高占人体总散热6成 是否戴帽有讲究 -

2015年04月17日21:37 编辑:传奇养生网

  无论是为了保暖,还是为了美观,不少人出门都爱戴帽子。有人说冬天头部散热快,戴帽子可预防感冒,也有人说戴帽子会把头发闷坏,会导致秃顶。这些说法究竟有没有科学依据?广州皮肤科专家专门解答戴帽子的那些事儿。

  A 不戴帽子会脱发?

  网上有说法称,头乃“诸阳之汇”,不戴帽子的人从头部散失的热量占人体散失总热量的30%~60%,如果头部受寒会令脑血管收缩,造根治小儿癫痫的方法成头昏、头痛、感冒甚至脱发。

  然而国外近期有研究发现,头部跟身体其他没有衣物覆盖的部位相比,在散热上并没有什么区别。研究人员称,如果你只穿泳裤,头部散热不会超过10%。

  广州市红十字会医院皮肤科主任李其林介绍说,人的头部虽然血液供应丰富,但与体表其余部位的散热速度没有显著的统计学差异,因此不应夸大帽子的防寒保暖甚至防脱发功能。

  B 戴帽会脱发?

  又有说法称,戴帽子会压迫头部的血液循环,使头发长时间不透气,北京好的癫痫病医院,在这里从而加重脱发。

  对此,李其林称应根据地理位置的不同来具体分析。在北方的寒冷地区,戴帽子可保持头部温暖,可促进头部血液循环及头发生长;在南方的闷热潮湿地区,戴帽子容易令出汗增加,刺激头皮发痒,再用手搔抓就容易导致头发脱落。

  李其林还指出,是否戴帽子还要考虑有没有基础疾病。一部分人患有脂溢性皮炎,雄激素水平相对过高,使皮脂分泌旺盛,皮脂分泌增多,堵塞毛囊就容易产生脂溢性脱发,掉下来的头发周围可见一层皮脂包裹。这些人在南方等闷热潮湿地区戴帽就应注意,以免进一步增加皮脂的分泌,加重脱发。

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  C 戴帽子也有讲究

  在寒冷的冬天,戴帽非常有必要,然而,如果我们戴帽子非常随意,或者长期不清洗等,也会给人的健康带来损害。

  首先,帽子应经常清洗,长时间不清洗帽子易致病。这是因为人的头皮上分布着丰富的皮脂腺,尤其是青壮年,皮脂腺非常旺盛,再加上出汗、沾染灰尘等,帽檐以及帽子衬里会变得油腻、肮脏,时间长了还会有一股臭味。这种环境下,嗜脂性腐生真菌很容易大量繁殖,将这样的帽子戴在头上,很容易引发毛囊炎等疾病。

  其次,武汉哪个医院治疗癫痫好冬季我们外出进屋时,许多人往往一进屋就把帽子摘掉,或者是运动时稍一出汗就摘掉帽子,其实这种做法对我们的健康也很不利。因为冬季天气寒冷,摘帽前后热量的散失情况有着很大的差异,出汗后或者一进屋就脱帽,会造成大量热量迅速散失,容易伤风感冒并导致脑血管疾病等。

  再次,一些人觉得别人的帽子好看,就喜欢借来戴一戴试试,其实这一做法也很不科学。因为这样一来,如果帽子的主人长有头癣或者患有其他传染性疾病,帽子上也会沾染病菌,随意戴别人的帽子或者将自己的帽子借给别人戴,都有可能造成传染,给人的健康带来隐患。